Выбрать свой город
интернет магазин низких цен |
СпортДоставка |
спорттовары в Калужской области |
г. Калуга, Московская улица, 304 |
г. Калуга бесплатный тел. 8 800 200-60-84 kaluga@sport-dostavka.ru карта сайта
Эксперты считают «выкат» одним из самых продуктивных и в то же время сложных упражнений на пресс. Основываясь на том же принципе, что и выкат на гимнастическом мяче, ролик для пресса улучшает и оптимизирует движение, позволяя Вам опускаться ближе к полу – таким образом все мышцы задействованы в поддержании стабильности, а это в свою очередь заставляет прикладывать бÓльшие усилия.
В начале тренировок с роликом для пресса нужно делать выкаты с колен и выкатывать ролик так, чтобы он оставался под корпусом. Затем Вы сможете перенести упор с колен на ступни и выкатывать ролик дальше перед собой – в таком режиме тренировки весь Ваш вес будет удерживаться усилием мышц пресса, создавая наилучшие результаты именно для этих мышц. Тысячи подъемов корпуса не дадут Вам в результате плоский пресс – достичь этого можно только тренируя пресс вместе с другими мышцами торса. Выкаты действительно сложны, но высоко продуктивны. Ролик для пресса adidas одинаково подходит Вам, если Вы тренируетесь для ММА, командного спорта и для Ваших персональных ежедневных тренировок.
- 18см колесо, рукоятки с мягким покрытием
- задействует мышцы кора
- стабильность и динамические нагрузки
- разработан для улучшенного и оптимизированного движения
Город Калуга находится в центральной части России и является административным центром начиная с 1944 г. одноименной области. Она образует муниципальное образование Городского округа - Город Калуга. Свое расположение она заняла с обоих сторон на реке Ока и на ее притоке речке Яченке, город удален от столицы на 160 километров. И сам город и область входят в состав ЦФО и Центрального экономического р-на. Является ЖД станцией на линии Киев - Москва. Интересный факт - начиная с 1892-1935 годы в городе проживал и трудился теоретик космонавтики, советский изобретатель К. Э. Циолковский. После на флаг города и на герб(полная версия) внесли изображение первого спутника. Ю. А. Гагарин и С. П. Королёв принимали участие в создании музея космонавтики, он 1-ый во всем мире и самый крупный в РФ из музеев космической тематики.